Stokrotka Magazyn

Pobudź swoją skórę do życia!

Pobudź swoją skórę do życia!

Wiosną warto pomyśleć o poprawie stanu skóry, paznokci oraz włosów. Planujesz wiosenne porządki w domu? Pomyśl nad listą rzeczy, które możesz zrobić także dla siebie i pamiętaj o trzech krokach do doskonałej regeneracji.

Niskie temperatury, suche powietrze oraz dieta uboga w warzywa i owoce niekorzystnie wpływają na kondycję naszej skóry oraz włosów w okresie zimy. Wiosna to doskonały czas na naprawę szkód, jakie wyrządził na naszej skórze mróz oraz przygotowanie jej na kontakt ze słońcem.

Krok 1: oczyszczaj

Zimą odnowa naskórka następuje w zwolnionym tempie, czego efektem jest szara i zmęczona cera. Podstawą odpowiedniego oczyszczania jest peeling, który nie tylko usunie martwy naskórek, ale także pozwoli na lepsze wchłanianie substancji odżywczych zawartych w kremach.

Peelingi możemy podzielić na dwie kategorie: ziarniste oraz enzymatyczne. Peelingi ziarniste usuwają martwe warstwy naskórka za pomocą drobinek ścierających, takich jak pestki owoców czy sól z Morza Martwego. Peeling enzymatyczny to doskonała alternatywa dla osób z cerą wrażliwą i naczynkową. Jego działanie oparte jest na złuszczającym działaniu dwóch enzymów roślinnych (papainy, bromelainy), bez występowania drobinek ścierających.

Wiosną warto wybierać peelingi zawierające naturalne składniki (orzechy, migdały) oraz cytrusy, które rozjaśnią skórę oraz dodają jej blasku.

Krok 2: nawilżaj

Oczyszczonej skórze przyda się mocna dawka nawilżenia. Wiosną zrezygnuj z tłustych kremów, sięgnij natomiast po te nawilżające oraz poprawiające elastyczność (doskonałe są kremy zawierające koenzym Q10, przyspieszający metabolizm komórkowy). Stosowanie kremów jednak nie wystarczy. Dla pełnego odżywienia skóry stosuj regularnie maseczki, które zawierają dużą dawkę składników odżywczych, dzięki czemu dają natychmiastowy efekt gładkiej i miękkiej skóry.

Miłośniczkom ekologii polecam domowe maseczki przygotowane z naturalnych składników, takich jak miód, śmietana, płatki owsiane czy cytryna. Odżywczą kurację możesz przygotować sama, miksując produkty i nakładając je na oczyszczoną skórę twarzy i szyi. Całość zmyj po 20 minutach ciepłą wodą, a następnie nałóż na skórę krem nawilżający. Taki zabieg warto stosować minimum dwa razy w tygodniu, dla uzyskania jak najlepszych efektów.

Krok 3: pielęgnuj

Jeśli chcesz by twoja skóra wyglądała promiennie, możesz zastosować samoopalacz. Równie dobrym rozwiązaniem będą kremy BB, które nie pozostawiają smug, a efekt ich działania wygląda naturalniej. Wybierając krem na wiosnę zwróć uwagę, czy zawiera filtry UV. Pamiętaj, że delikatne wiosenne słońce także emituje promienie UVA, które wnikają w warstwy skóry, przyspieszając jej starzenie.

Do pielęgnacji włosów stosuj maski, które wnikają w strukturę włosa głębiej niż odżywki do codziennego stosowania. Zwracaj uwagę na te, które zawierają proteiny jedwabiu i keratynę. Składniki odżywcze wnikają we włosy intensywniej pod wpływem wyższych temperatur – po nałożeniu maseczki warto założyć ręcznik lub folię, która nie dopuści do utraty ciepła. Na rozdwojone końcówki nanieś jedwab w płynie, który zregeneruje je i nawilży.

Komentarz pojawi się po zatwierdzeniu go przez redakcję.