Stokrotka Magazyn

Rowerem do pracy – co musisz wiedzieć?

Rowerem do pracy – co musisz wiedzieć?

Na samą myśl o porannych korkach, spóźniających się autobusach i przepełnionych tramwajach przechodzi Cię dreszcz i ogarnia zniechęcenie? Istnieje…

Kibicujemy całą rodziną – wizyta na stadionie

Kibicujemy całą rodziną – wizyta na stadionie

Wielkimi krokami zbliża się Euro 2016. W wakacje we Francji zostaną rozegrane mecze reprezentacji Polski oraz dwudziestu trzech pozostałych drużyn. To…

Dla aktywnych mam – zajęcia z maluchami w wózku

Dla aktywnych mam – zajęcia z maluchami w wózku

BuggyGym – zajęcia fitness dla mam i ich maluszków… w wózku, robią ostatnio furorę. Coraz lepsza pogoda w nadchodzących miesiącach dodatkowo…

Balet w każdym wieku

Balet w każdym wieku

Jeżeli jako małe dziecko marzyłaś o tym, by zostać baletnicą, nie miałaś jednak okazji, by spełnić owo pragnienie, wróć do dziecięcych wspomnień…

Nie tylko fitness – nietypowe zajęcia sportowe

Nie tylko fitness – nietypowe zajęcia sportowe

Znudził Ci się standardowy fitness i poszukujesz alternatywnych form wysiłku fizycznego? Sprawdź, jakie mamy dla Ciebie propozycje.

Rozpoczynamy przygodę z łyżwami

Rozpoczynamy przygodę z łyżwami

Stawiając pierwsze kroki na lodowisku powinieneś pamiętać o kilku sprawach, które znacznie ułatwią Ci poruszanie się po lodzie oraz sprawią, że…

Układamy plan treningowy na nowy rok

Układamy plan treningowy na nowy rok

Jeśli wśród Twoich noworocznych postanowień znalazła się dbałość o formę, czas przejść do rozpisania planu treningowego. Jak to zrobić, gdzie…

Zdrowy kręgosłup

Zdrowy kręgosłup

Warto wprowadzić do naszego życia kilka zdrowych nawyków, aby cieszyć się zdrowym i mocnym kręgosłupem przez długie lata.

Zima na rowerze? Tak, to możliwe!

Zima na rowerze? Tak, to możliwe!

Jesteś miłośnikiem jednośladów i mimo pogarszającej się pogody nie chcesz rezygnować ze swojego ulubionego sportu? Nie musisz! Wystarczy że w…

Aktywnie i bezpiecznie – kursy samoobrony dla kobiet

Aktywnie i bezpiecznie – kursy samoobrony dla kobiet

Kursy samoobrony to świetna okazja do pracy nad dobrą kondycją fizyczną oraz nauki takich umiejętności, które zapewnią nam bezpieczeństwo w momentach…

Uprawiamy sporty zimowe

Uprawiamy sporty zimowe

Sporty zimowe to nie tylko okazja do tego, aby spędzić czas na świeżym powietrzu, ale również świetny sposób na zacieśnienie więzi rodzinnych…

Zajęcia sportowe dla indywidualistów

Zajęcia sportowe dla indywidualistów

Cechuje Cię oryginalność, swoboda myślenia, wolisz działać w pojedynkę niż w grupie i zawsze polegasz głównie na sobie? Jesteś zatem…

Pokaż więcej